Article

TIPS | CONSIGLI PER UNA PELLE IDRATATA | CONSEJOS PARA UNA PIEL HIDRATADA

CONSIGLI PER AVERE UNA PELLE IDRATATA | CONSEJOS PARA TENER UNA PIEL HIDRATADA

Risultati immagini per PIEL HIDRATADA

itals Ciao a tutti!

Oggi sono tornata con un nuovo post “Consigli per una avere una pelle idratata“. Sappiamo che la nostra pelle soffre continuamente lo smog, la contaminazione del ambiente, ecc, ecc. Con questi consigli la vostra pelle sarà idratata e protetta.

es Hola a todos!

Hoy estoy de regreso nuevamente con otro post “Consejos para tener una piel hidratada“. Como sabemos nuestra piel sufre el día a día la contaminación ambiental y esas cosas. Con estos consejos vuestra piel estará hidratada y protegida.

TIPS PELLE IDRATATA 

Risultati immagini per piel deshidratada

itals La pelle, con i suoi 2 metri, in esseri umani adulti è il più grande organo del corpo. Si compone di tre strati, l’epidermide, derma e ipoderma. L’epidermide è a sua volta composto da sei strati, compreso lo strato più esterno, lo strato corneo, che entra in contatto diretto con l’ambiente esterno ed è costituito da cellule morte, protegge la pelle dalle aggressioni esterne, o tempo , batteri e sostanze chimiche.

es La piel, con sus 2 metros de superficie, en los seres humanos adultos es el órgano más grande del cuerpo. Se compone de tres capas, epidermis, dermis e hipodermis.  La epidermis es a su vez compuesta de seis capas, entre ellas la capa más superficial, el estrato córneo, lo que entra en contacto directo con el ambiente externo y se compone de células muertas, protege la piel de las agresiones externas, o por intemperie, bacterias y productos químicos.

Risultati immagini per 3 capas de la piel

itals L’epidermide è costituito da circa 10-15 per cento di acqua e completamente contribuisce alla idratazione della pelle. Sotto l’epidermide è il derma, dove nervi, capillari e fibre di collagene, che consiste di 70% di acqua sono presenti. Gli ultimi e più intimi strati della pelle è l’ipoderma costituiti principalmente da cellule adipose, lipocytes agisce come isolante. Dato l’elevato contenuto di acqua nella pelle, capirete perché una delle cause di disidratazione della pelle.

es La epidermis se compone de alrededor del 10-15 por ciento de agua y en su totalidad contribuye a la hidratación de la piel. Debajo de la epidermis se encuentra la dermis, en la que están presentes los nervios, capilares y fibras de colágeno, que está constituido por agua 70 %. Las últimas y más internas capas de la piel es que la hipodermis que consiste principalmente de las células de grasa, los lipocitos, actúa como aislamiento. Dado el alto contenido de agua en la piel, podrás entender por qué una de las causas de la deshidratación de la piel.

Risultati immagini per piel protegida de la contaminacion

itals L’esposizione al sole, quindi è consigliabile utilizzare una protezione solare ogni giorno, l’acqua calda favorisce la dissoluzione delle sostanze lipofile nella pelle. Il consiglio è di usare acqua calda
limitare l’uso di saponi e detergenti, utilizzare quelli con un pH inferiore a 5. Proteggere la pelle dalle condizioni climatiche di freddo o caldo. Surriscaldamento e l’assenza di umidità in ambienti chiusi, promuovono evaporazione dell’acqua dalla nostra pelle l’inquinamento, si dovrebbe sempre pulire la pelle prima di andare a dormire.

es La exposición al sol, por lo que es recomendable utilizar un protector solar todos los días, el agua caliente favorece la disolución de las sustancias lipofílicas de la piel. El consejo es usar agua caliente
limitar el uso de jabones, detergentes y usar los que tienen un pH inferior a 5. Proteja su piel de las condiciones climáticas de frío o calor. Sobrecalentamiento y falta de humedad en ambientes cerrados, promover la evaporación del agua de nuestra contaminación de la piel, siempre se debe limpiar la piel antes de ir a dormir.

  Risultati immagini per dormir 8 horas   Risultati immagini per bicchiere d'acqua

itals Consigli per una corretta idratazione della pelle:

 

1: Bere almeno due litri di acqua al giorno.
2: Dormire almeno 8 ore.
3: Evitare la disidratazione della pelle delle nostre mani, usare guanti in inverno e proteggerli anche quando fai i lavori domestici nella vostra casa.
4: Umidificare il ambienti in cui viviamo e lavoriamo.
5: Utilizzare uno scrub corpo sotto la doccia e poi idratare la pelle con una crema idratante

es Consejos para una correcta hidratación de la piel:

1: Beber al menos dos litros de agua al día.
2: Dormir al menos 8 horas.
3: Evitar la deshidratación de la piel de nuestras manos, usar guantes en invierno y protegerlos, incluso cuando hacemos los quehaceres domésticos en nuestro hogar.
4: Humedecer los entornos en los que vivimos y trabajamos.
5: Usar un exfoliante corporal en la ducha y luego hidratar la piel con una crema hidratante.

Risultati immagini per batido de fruta hidratante piel

itals Altri consigli di bellezza per una pelle idratata è più bella: Bere almeno 3/4 volte a settimana dei frullati con frutta e latte / acqua. Questi tipi di frullati ci aiutano ad avere una bellissima pelle molto idratata è nutrita. 😉

es Otros consejos de belleza para una piel hidratada e más hermosa: Beber por lo menos 3/4 veces a la semana batidos de fruta y leche / agua. Estos tipos de batidos nos ayudan a tener una hermosa piel hidratada y nutrida. 😉

KendraBlog